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Zumba® Fitness im TuS Neuenhaus

Seit 2013 bietet des TuS Neuenhaus Kurse im Zumba® an. Zumba® ist eine Sportart, die Aerobic mit einer Mischung aus lateinamerikanischem und internationalem Tanz kombiniert und hier mit Tempo und Abwechslung ein sportlich herausforderndes Programm bietet.

Lateinamerikanische Klänge oder auch andere rhythmische Musikstile lassen euch zu einer Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining in Wallung kommen. Bewegung mit Spaß und Musik - das ist die Erfolgsformel von Zumba®. Damit sollen sich nicht nur Stress und überflüssige Pfunde abbauen lassen, es wird auch die Kondition gestärkt und die Ernergieverbrennung in den Muskeln wird gefördert.

Anstregnung und viel Power bedeuten eine Zumba®-Sportstunde, aber durch die musikalische Begleitung macht diese Bewegung einfach mehr Spaß und die Anstrengung fällt gar nicht so auf.

Yris ist mit Leib und Seele Zumba®-Trainerin. Wechselnde Choreographien und den Spaß an rhythmischer und temporeicher Bewegung merkt man ihr an. Auch wenn dieser Sport sehr schweißtreibend ist, Zumba® ist für Jung und Alt sowie Frau und Mann - probiert es doch einfach aus.

Da Zumba® eine Lizenzsportart ist und der Zumbakonstraktor für den Namen Lizenzgebühren bezahlen muss, ist neben dem Mitgliedsbeitrag ein zusätzlicher Kostenbeitrag zu leisten. Nichtmitglieder zahlen dementsprechend einen höheren Kostenbeitrag.

Kurszeit ist mittwochs, 18 - 18.45 Uhr in der Hermann-Lankhorst-Sporthalle (hinterer Eingang)

Die Anmeldung erfolgt gerne telefonisch (05941/989345) oder per Mail (info[at]tus-neuenhaus.de) an das TuS-Büro oder direkt im Kurs.

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